20. april: Praktisk kostholdkurs i VTA og AFT

20. april: Praktisk kostholdkurs i VTA og AFT
Sentrale emner
  • Vi blir hva vi spiser og de fleste selvmord skjer med kniv og gaffel! Derfor er det viktig å vite hva som er smarte matvalg.
  • Hvor mye mat trenger vi egentlig hver dag, og hvordan vite hva det er smart å spise?
  • Hva skjer med kroppen når vi spiser mat den ikke trenger?
  • Et praktisk og visuelt kostkurs - for å kunne gjøre smarte matvalg.
Hva lærer du?

Ofte kan diffuse helseplager og lite energi være et resultat av for mye av alt som er godt og for lite av det kroppen trenger for å fungere optimalt.

Se, smake, snakke er ingen slankekur eller diett, men et lettfattelig, gruppebasert kostkurs som bygger på kostsirkelen til Statens ernæringsråd.

Deltakerne får smake på maten, se hva som er smarte matvalg og snakke om kosthold og livsstil.

Kurspakken inneholder
  • Sertifisering av inntil 2 kursholdere
  • Veilederhefte til kursholder
  • 8 deltakerhefter
  • 102 laminerte foto av mat
  • Kursbevis

Kursansvarlig

 20. april: Praktisk kostholdkurs i VTA og AFT
Kristin Norderud 
kommer fra vekstbedriften Kanmer AS på Årnes. Hun er adjunkt og faglærer i restaurant og matfag, og har arbeidet mange år som lærer i videregående skole. Hun har fagbrev som kokk og servitør, og har blant annet jobbet fire år på Bagatelle. Kristin er levende opptatt av god mat… og smarte kostholdsvalg.
 
 Nøkkelinformasjon
20. april: Praktisk kostholdkurs i VTA og AFT
Målgruppe: Veiledere og arbeidsledere i AFT og VTA. Kurskonseptet, som heter «Se, smake, snakke», er ideelt for deg som driver veiledning på skole eller arbeidsplass, gjennomfører medarbeidersamtaler, eller jobber med livsstilsendringer med klienter eller pasienter.
20. april: Praktisk kostholdkurs i VTA og AFT

Dato: 20. april
Sted: Scandic Gardermoen, Oslo

20. april: Praktisk kostholdkurs i VTA og AFT  
Pris: 7.800 kroner
Program

Program kommer

Påmelding

Meld deg på her innen 19. mars

Vilkår for påmelding

Vi arrangerer kurset med forbehold om nok deltakere.

Du vil få en endelig bekreftelse på påmeldingen først etter at fristen er passert. Når du har mottatt endelig påmeldingsbekreftelse, er påmeldingen bindende.

Det er viktig at du venter med å bestille eventuelle flybilletter til du har mottatt endelig bekreftelse fra oss.

Oppgitte priser gjelder ASVLs medlemsbedrifter og medlemmer i Arbeid & Inkludering i NHO. For andre gjelder et påslag på 100 prosent.